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シャンプーの仕方

髪の毛や頭皮を正しい洗髪方法で洗うことは、清潔な頭皮や髪の毛を維持するので、発毛手当てにおいては、とても大切な行為と言えます。

皮脂を落とし過ぎないような、自分の肌に合ったシャンプー剤を使用し、洗う時は、指の腹の部分で頭皮を軽くマッサージするように爪を立てずに洗っていきましょう。
頭皮に意識を集中させて、髪の毛そのものを洗うと言うより、頭皮を洗う様に洗います。

頭皮の状態が良ければ、髪の毛、頭皮を良くすすいだ後に2度洗いするのも良いでしょう。
1回目の半分位のシャンプー剤を手に取り、同じ要領で洗髪します。

シャンプー剤が多く頭皮に残ってしまうと毛穴が詰まる原因になるので、すすぎが大切です。
また、しつこい位にすすぐがないと、毛穴が詰まり、頭皮のかぶれや肌荒れの原因になります。
頭皮がかぶれると、脱毛が進行してしまうのは、よくご存知と思います。
シャンプーより、リンスやトリートメントのすすぎは丁寧に行って下さい。

ずっと髪の毛を濡らしたままでいると、髪の毛は、少しの摩擦でも負担がかかってしまいますのですぐにタオルで拭き取って下さい。
但し、タオルを押し当てゴシゴシ拭くと髪の毛を痛めますので、挟んで水気を取る様にします。

髪の毛が、タオルで拭いても乾かないのであれば、ドライヤーを使用します。
髪の毛から15センチ以上、ドライヤーを離して、長い時間、一箇所に当てない様に注意します。
乾燥させすぎるのも、髪の毛や頭皮を痛める原因になります。

この記事のカテゴリーは「発毛」です。
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